In diesem einzigartigen Kurs wird der Fokus auf die körperliche Fitness gelegt.

Ein angenehmer Wechsel von stärkenden Fitness Übungen, wo man auch mal ins Schwitzen kommt, mit ausgleichenden Yoga Übungen.

Der perfekte Kurs um in Bestform zu kommen.

Die Einheiten werden aufgezeichnet und können eine Woche lang flexibel nachgeholt werden.

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