Neu! Online Yoga über Zoom

Ganz bequem von Zuhause aus Yoga praktizieren ohne großen Zeitaufwand!

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In diesem ganzheitlichen Yogakurs gibt es jede Woche eine besondere Themen-Yogastunde. Die Stunden enthalten Körperübungen, Atemübungen, Affirmationen, Mantras und Entspannungstechniken. Die Stunden werden aufgezeichnet und können eine Woche lang flexibel nachgeholt werden.

Voraussichtliche Themen:

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> Herz öffnen

> In die Kraft kommen

> Gleichgewicht finden

> Selbstvertrauen stärken

> 5 Körperhüllen

> Entfalte dein Potenzial..

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