Dieser Video-Kurs ist eine Aufnahme eines laufenden Präsenzkurses in Südtirol. Die Anleitung erfolgt in Südtiroler Dialekt. Der Kurs basiert auf einem klassischen, ganzheitlichen Yoga, wie er in Indien gelehrt wird. Das Besondere an meinen Yogastunden ist, dass sie stets einem klaren Thema folgen. Wir praktizieren nicht nur Asanas (Körperübungen), sondern arbeiten mit Körper, Seele und Geist – für ganzheitliches Wohlbefinden und persönliche Weiterentwicklung. Ich würde mich freuen, dich auf deinem Yogaweg begleiten zu können! Dein Tobias